Akute Unterstützung in schwierigen Zeiten

Manchmal erleben Kinder und Jugendliche Situationen, die sie emotional überwältigen und ihren Alltag komplett durcheinanderbringen. Plötzlich wird Traurigkeit, Antriebslosigkeit oder Angst ein ständiger Begleiter. Dieser emotionale Ausnahmezustand kann sich in häufigem Weinen, unruhigen Nächten, Rückzug oder sogar Aggressionen äußern. Es sind nicht immer die großen, dramatischen Ereignisse, die solche Reaktionen hervorrufen. Manchmal reicht schon ein verstörender Film oder beunruhigende Nachrichten, um Albträume auszulösen oder dafür zu sorgen, dass Ihr Kind nicht mehr alleine schlafen kann.

Auch scheinbar kleinere Verluste, wie der Abschied von einem geliebten Haustier, können Kinder und Jugendliche tief treffen und ihnen das Gefühl geben, dass nichts mehr richtig ist. In solchen akuten Situationen biete ich schnelle und unkomplizierte Unterstützung an, um Ängste und Blockaden sanft zu lösen und Ihrem Kind zu helfen, wieder zur Ruhe zu kommen und sein Lächeln zurückzugewinnen.

Langfristige Stärkung des Selbstbewusstseins

Jedes Kind und jeder Jugendliche verdient es, mit Lebensfreude, Selbstbewusstsein und Motivation durchs Leben zu gehen. Doch manchmal scheint es, als ob diese Dinge unerreichbar sind. Ihr Kind ist frustriert, hat keinen Antrieb, leidet unter Ängsten oder Panik vor Klausuren und Vorträgen? Vielleicht zieht es sich immer mehr zurück und meidet Aktivitäten, die es früher geliebt hat, wie den Sport oder das Musizieren.

Sie hören Sätze wie „Ich schaffe das nicht“, „Ich bin nicht gut genug“ oder „Keiner mag mich“ und wissen nicht, wie Sie Ihrem Kind helfen können, weil gutes Zureden allein nicht ausreicht. Wenn das Familienleben durch ständige Themen wie „Schule“ und „Lernen“ belastet wird und die Situation festgefahren ist, kann eine Außenperspektive helfen.

In meinen Coachings arbeite ich daran, das Selbstbewusstsein Ihres Kindes zu stärken, ähnlich wie einen Muskel, der trainiert wird. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, damit Ihr Kind wieder Freude am Lernen hat und sich von innen heraus motiviert fühlt. Ich unterstütze es dabei, seine Ziele zu definieren und zu erreichen, und zeige ihm, wie es sein volles Potenzial entfalten kann.

Entspannung und Harmonie für die ganze Familie

Oft ist es hilfreich, das „System Familie“ von außen zu betrachten. Unsere eigenen Glaubenssätze, die wir unbewusst von unseren Eltern übernommen haben, können uns manchmal im Weg stehen. Kinder spüren diese inneren Blockaden und reagieren darauf, weil sie ihre eigene Wahrheit haben, die sie verteidigen.

Kinder halten uns Erwachsenen oft einen Spiegel vor und fordern uns dazu auf, uns selbst zu reflektieren. Warum reagieren wir in bestimmten Situationen so, wie wir es tun? Was liegt in unserer eigenen Vergangenheit verborgen, das uns in der Erziehung beeinflusst?

Hier beginnt meine Unterstützung auch für Sie als Eltern oder Erziehungsberechtigte. Wenn der Alltag von Sorgen um das Kind geprägt ist und Konflikte in der Familie zunehmen, kann ich helfen, die Situation zu entspannen. Gemeinsam finden wir heraus, was Sie brauchen, um wieder in Ihre Kraft zu kommen und für Harmonie in der Familie zu sorgen. Denn wenn es unseren Kindern nicht gut geht, geht das auch an uns Eltern nicht spurlos vorbei. Zusammen bringen wir Entspannung und Leichtigkeit zurück in Ihr Familienleben.

Wann ist ein Kinder- und Jugendcoaching sinnvoll?

Grundsätzlich ist jedes Thema, bei dem sich ein Kind oder Jugendliche(r) eine Veränderung wünscht, passend für ein Coaching. Mögliche Themen sind:

  • Schul- oder andere Ängste überwinden

  • Mentale Blockaden auflösen

  • Das Selbstvertrauen stärken

  • Sich motiviert und zielstrebig neuen Herausforderungen stellen

  • Mit Stress und Leistungsdruck umgehen

  • Einen guten Umgang mit sich und anderen finden – z.B. auch bei Mobbing

  • Allgemeine Herausforderungen und schwierige Phasen bewältigen (z.B. Trennung der Eltern, Verluste)

  • Adäquater Umgang mit Medien (z.B. Gamen, Soziale Medien, Handy)

  • Berufswahl

Vorteile des Kinder- und Jugendcoachings

  • Schon nach wenigen Stunden werden die eigenen Ressourcen Ihres Kindes mobilisiert.

  • Es werden ihm neue Perspektiven eröffnet und seine Weiterentwicklung gestärkt.

  • Durch den veränderten Blickwinkel und Nutzen von spannenden Methoden erkennt Ihr Kind neue Lösungsansätze

  • Ihrem Kind werden hilfreiche Motivationsstrategien vermittelt und angeeignet.

  • Ihr Kind lernt hilfreiche Methoden und Techniken kennen, welche es auch zu Hause und in der Schule selbstwirksam anwenden kann

  • Die individuelle Begleitung findet durch eine Fachperson außerhalb des bestehenden familiären bzw. schulischen Umfelds statt

 

Für wen ist das Kinder- und Jugendcoaching geeignet?

Das Kinder- und Jugendcoaching ist für jedes Kind etwa ab dem Grundschulalter geeignet.

Die Voraussetzung für ein Coaching ist gegeben, wenn Ihr Kind den Nutzen erkennen kann und die Bereitschaft dafür zeigt. Dazu definieren wir gemeinsam Ziele die zu ihm passen und die es wirklich erreichen möchte.